L'ortie, une plante aux propriétés diurétiques et dépuratives

Une tisane à base de feuilles séchées d'ortie, consommée tout au long de la journée, est le meilleur moyen de profiter de ses bienfaits et de son effet drainant. Elle permet à l'organisme de se purifier en éliminant les déchets et en drainant les liquides accumulés : un cocktail idéal pour ceux qui souffrent de gonflement, de lourdeur dans les jambes ou qui cherchent plus simplement à perdre du poids. Pour maximiser les bienfaits, l'ortie est souvent mélangée à d'autres plantes purifiantes et digestives comme la menthe, le fenouil et la réglisse.